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[轉載]熬夜族元氣餐[複製鏈接]

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樓主
發表於 2008-7-20 10:16 PM|只看該作者|倒序瀏覽
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
熬夜族元氣餐(蛋奶素)熬夜族元氣餐(蛋奶素)熬夜族元氣餐--番茄優格.捲心三明治(蛋奶素)



材料:  
番茄優格材料:
番茄汁100克
優格100克

調味料:
捲心三明治材料:
土司兩片
小黃瓜
紅蘿蔔25克
玉米粒25克
素鬆20克
素沙拉醬5克

作法:
番茄優格作法:
將番茄汁與優格混合成粉紅色即可。

捲心三明治作法:
1)取兩張比土司稍大的錫箔紙,擺上吐司、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、玉米粒和素鬆。
2)塗上素沙拉醬後一起捲起,切斜段即可。
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午夜精靈 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2008-7-21 09:59 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
看起來作法滿簡單的

也不錯吃的樣子

我很喜歡優格 不曾吃過蕃茄優格

可以試試看
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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帖子
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13196 米
3
發表於 2008-7-21 10:44 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
嗯不錯做法簡單
好像很好吃的樣子快來試做看看

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m64928 該用戶已被刪除
4
發表於 2008-8-13 05:00 PM|只看該作者
這個要學起來!
熬夜必備
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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